Essential oil
Pepermuntolie
Mentha × piperita
Pepermuntolie uit Mentha × piperita ontspant de gladde spier in de darmwand. In maagsapresistente capsules komt de olie pas in de darm vrij. Bij PDS kan pepermuntolie de buikpijn en krampen verminderen. Het is een van de best onderbouwde opties bij prikkelbaredarmklachten.
Common uses
- Verminderen van buikpijn en krampen bij PDS
Dosage & use
Gebruik maagsapresistente capsules volgens de aanwijzing op de verpakking, meestal kortdurend rond de klachten. Losse pepermuntolie zonder omhulling werkt anders en kan maagklachten geven.
Cautions
Pepermuntolie kan brandend maagzuur of reflux verergeren. Wees voorzichtig bij een hernia of refluxklachten en overleg bij zwangerschap. Stop bij aanhoudende klachten en raadpleeg je huisarts.
Sources
- Ford AC e.a., BMJ 2008
- NICE-richtlijn Irritable bowel syndrome in adults (CG61)
Informational only, not medical advice and not a diagnosis. If you have symptoms or take medication, always consult a doctor or pharmacist.